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南瓜红枣汤的做法

2018-11-08 09:33:36
南瓜红枣汤的做法 “南瓜红枣汤是一道气血双补,补虚养身的滋补汤羹。
在换季的时候,家中的老年人可多喝一些,既营养又易消化。” 食材明细 主料 南瓜 150克 辅料 红枣 10粒 配料 冰糖 适量 甜味 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 南瓜红枣汤的做法步骤 1准备好所有的食材。 2红枣用清水浸泡10分钟洗净褶皱中灰土。 3南瓜去皮切块。 4砂锅中加入适量的清水放入红枣煮上15分钟。 5已经闻到枣香味加入南瓜和冰糖继续煮至。 6直到南瓜绵软即可关火。
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